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Leistungsreserve Mobility
Leistungsreserve Mobility

Selbstversuch: 10-Tages-Challenge Mobility Wer hätte nicht gerne so eine Idee: keine bis wenig Investition in Geld und Zeit, dafür verletzungsfrei und bessere Leistung. Genau solche Dinge werden ja mittlerweile von jedem zweiten Produkt und Ansatz versprochen. Werbung...

Zugseiltraining – alles ganz easy, oder?
Zugseiltraining – alles ganz easy, oder?

Schlüsselpunkte Zugseiltraining, damit es ein Erfolg wird (Teil 1) Die Schwimmbäder sind geschlossen. Dies wird sich in diesem Jahr und vermutlich in den ersten Wochen 2021 nicht mehr ändern. Punkt. Aktuell sind die sozialen Medien voll mit Angeboten von...

2020 – das Jahr, in dem alles anders war.. Teil 1
2020 – das Jahr, in dem alles anders war.. Teil 1

So langsam neigt sich 2020 dem Ende zu. Ein wirklich sehr spezielles Jahr und daher für mich der Start einer 4-teiligen Artikelreihe zu diesem Jahr und allem, was dort passiert ist, oder eben nicht… In etwa so sollte der neue Blog starten und ich wollte ausholen, wie...